Erkən boşalma kişilərin cinsi həyatında ən çox rast gəlinən problemlərdən biridir. Bu vəziyyət həm fiziki, həm də psixoloji təsirlərə malik ola bilər və münasibətlərə mənfi təsir göstərə bilər. Xoşbəxtlikdən, müasir tibb sahəsində əldə edilən irəliləyişlər sayəsində erkən boşalmanın müalicəsi üçün bir çox effektiv üsullar mövcuddur. Bu yazıda erkən boşalmanın müasir müalicə üsullarını ətraflı şəkildə araşdıracağıq.
Erkən boşalmanın müalicəsində dərman terapiyası ən geniş yayılmış üsullardan biridir. Bu sahədə istifadə olunan əsas dərman qrupları aşağıdakılardır:
1. Selektiv Serotonin Geri Alınması İnhibitorları (SSRİ): Bu antidepressant dərmanlar erkən boşalmanın müalicəsində effektiv olduğu sübut edilmişdir. Onlar serotonin səviyyəsini artıraraq boşalma refleksini gecikdirir. Ən çox istifadə olunan SSRİ-lər arasında paroksetin, sertralin və fluoksetin var.
2. Dapoksetin: Xüsusi olaraq erkən boşalmanın müalicəsi üçün hazırlanmış qısa təsirli bir SSRİ-dir. Cinsi əlaqədən 1-3 saat əvvəl qəbul edilir və boşalma müddətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər.
3. Lokal anestetiklər: Lidokain və prilokain kimi maddələri ehtiva edən kremler və spreyler penisin həssaslığını azaldaraq boşalmanı gecikdirə bilər. Bunlar cinsi əlaqədən təxminən 20-30 dəqiqə əvvəl tətbiq edilir.
4. Fosfodiesteraz-5 (PDE5) inhibitorları: Sildenafil, tadalafil və vardenafil kimi erektil disfunksiya müalicəsində istifadə olunan dərmanlar bəzi hallarda erkən boşalmanın müalicəsində də faydalı ola bilər.
Dərman müalicəsi seçərkən mütləq bir uroloq və ya androloqla məsləhətləşmək vacibdir. Hər bir xəstənin fərdi xüsusiyyətləri və sağlamlıq vəziyyəti nəzərə alınaraq ən uyğun müalicə planı tərtib edilməlidir.
Erkən boşalmanın psixoloji aspektləri də olduğundan, psixoterapiya və davranış terapiyası kimi üsullar da müalicədə mühüm rol oynayır. Bu terapiya üsulları aşağıdakıları əhatə edir:
1. Koqnitiv davranış terapiyası (KDT): Bu terapiya növü, xəstənin erkən boşalma ilə bağlı düşüncə və davranışlarını dəyişdirməyə kömək edir. KDT, stress və narahatlığı azaltmaqla yanaşı, cinsi performans təzyiqini də azalda bilər.
2. Cütlük terapiyası: Erkən boşalma tez-tez münasibətlərə mənfi təsir göstərir. Cütlük terapiyası, partnyorlar arasında ünsiyyəti yaxşılaşdırmağa və problemə birlikdə həll yolu tapmağa kömək edir.
3. Mindfulness və relaksasiya texnikaları: Meditasiya, dərin nəfəs alma və proqressiv əzələ relaksasiyası kimi texnikalar stress və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər ki, bu da erkən boşalmanın idarə olunmasında faydalı ola bilər.
4. "Dur-başla" və "sıxma" texnikaları: Bu davranış terapiyası üsulları, kişilərin orqazm anını tanımağı və kontrol etməyi öyrənməsinə kömək edir. Müntəzəm məşq etməklə, bu texnikalar boşalma müddətini artırmağa kömək edə bilər.
5. Kegel məşqləri: Çanaq dibi əzələlərini gücləndirən bu məşqlər, boşalma üzərində daha yaxşı nəzarət əldə etməyə kömək edə bilər.
Psixoterapiya və davranış terapiyası üsulları, xüsusilə dərman müalicəsi ilə birlikdə istifadə edildikdə, erkən boşalmanın müalicəsində çox effektiv ola bilər. Bu üsullar həm də uzunmüddətli nəticələr əldə etmək üçün faydalıdır.
Tibb sahəsindəki texnoloji irəliləyişlər erkən boşalmanın müalicəsində yeni imkanlar yaradır. Bu sahədə istifadə olunan müasir cihaz və texnologiyalar aşağıdakılardır:
1. Penil vibrasiya cihazları: Bu cihazlar penisin həssaslığını azaltmaq və boşalma refleksini gecikdirmək üçün istifadə olunur. Müəyyən tezlikdə vibrasiya tətbiq edərək, sinir sistemini "yenidən proqramlaşdırmağa" kömək edir.
2. Elektrostimulyasiya cihazları: Çanaq dibi əzələlərini gücləndirmək və boşalma üzərində daha yaxşı nəzarət əldə etmək üçün istifadə olunur. Bu cihazlar zəif elektrik impulsları göndərərək əzələləri stimullaşdırır.
3. Virtual reallıq (VR) terapiyası: VR texnologiyası istifadə edərək, xəstələr təhlükəsiz və nəzarət olunan bir mühitdə cinsi situasiyaları təcrübə edə və boşalma nəzarəti texnikalarını məşq edə bilərlər.
4. Mobil tətbiqlər: Erkən boşalmanın idarə olunmasına kömək edən bir çox mobil tətbiq mövcuddur. Bu tətbiqlər məşq proqramları, relaksasiya texnikaları və hətta boşalma müddətini izləmək üçün alətlər təklif edir.
5. Bioəks əlaqə cihazları: Bu cihazlar çanaq dibi əzələlərinin gücünü və aktivliyini ölçür və real vaxt rejimində əks əlaqə verir. Bu, Kegel məşqlərinin effektivliyini artırmağa kömək edir.
Bu müasir cihaz və texnologiyalar, ənənəvi müalicə üsulları ilə birlikdə istifadə edildikdə, erkən boşalmanın müalicəsində əhəmiyyətli irəliləyişlər əldə etməyə imkan verir. Lakin bu üsulların istifadəsi zamanı mütləq bir mütəxəssisin nəzarəti altında olmaq vacibdir.
Erkən boşalma kişilərin təxminən 30%-ni əhatə edən çox yayğın bir cinsi problemdir.
Bəli, erkən boşalma müasir tibbi üsullarla effektiv şəkildə müalicə oluna bilər.
Dərman müalicəsi bir çox halda çox effektivdir və boşalma müddətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər.
Psixoterapiya, xüsusilə erkən boşalmanın psixoloji səbəbləri olduqda çox effektiv ola bilər.
Müalicə müddəti fərdi olaraq dəyişir, lakin bir çox halda bir neçə həftədən bir neçə aya qədər davam edə bilər.
Bəzi müalicə üsullarının yan təsirləri ola bilər, lakin bunlar adətən yüngül və keçicidir.
Sağlam həyat tərzi, stress idarəetməsi və müntəzəm cinsi aktivlik erkən boşalmanın qarşısını almağa kömək edə bilər.
Erkən boşalma, müasir tibb sahəsində əldə edilən irəliləyişlər sayəsində artıq effektiv şəkildə müalicə oluna bilən bir problemdir. Dərman müalicəsi, psixoterapiya, davranış terapiyası və müasir texnologiyaların kombinasiyası ilə, bir çox kişi bu problemin öhdəsindən gələ və daha sağlam və məmnunedici bir cinsi həyata sahib ola bilər.
Vacib olan odur ki, erkən boşalma problemi olan kişilər utanmadan və çəkinmədən professional tibbi yardım alsınlar. Hər bir xəstənin vəziyyəti fərqli olduğundan, fərdiləşdirilmiş müalicə planı hazırlamaq üçün mütləq bir uroloq və ya androloqla məsləhətləşmək lazımdır.
Erkən boşalmanın müalicəsi yalnız cinsi performansı yaxşılaşdırmaqla qalmır, eyni zamanda özgüvəni artırır, münasibətləri gücləndirir və ümumi həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Müasir müalicə üsulları sayəsində, erkən boşalma artıq həyatınızı məhdudlaşdıran bir problem olmaqdan çıxıb, effektiv şəkildə idarə oluna bilən bir vəziyyət halına gəlmişdir.